Estírate!!!Ayer haciendo meditaciones y estiramientos en clase de yoga
me vino a la mente una frase que escuche hace tiempo en un programa de televisión
que dice más o menos así:
"Lo más difícil de este mundo es vivir en él"
Se valiente...vive!!!
En momentos de tensión estírate y respira profundo
Verás como al paso del tiempo esta práctica te ayuda en muchos aspectos de tu vida
y sino, al menos te desestresas un poco ;)
y como dijo mi amigo Poncho el día de hoy...MUCHA LUZ!!!
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